膝后疼痛怎么诊断
来源：中山国丹中医院 日期:2017-11-25 10:30
膝后疼痛怎么诊断?引起膝后痛的主要病变组织，膝关节后侧(腘窝部)疼痛在膝痛的发病见效率中占1/5～1/4伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应，不容忽视。
膝后疼痛怎么诊断?
小腿屈曲抗阻试验，常可引起膝后侧疼痛。腓肠肌外侧头病变引起的后膝疼痛常偏腘窝外侧。在腘窝外侧可扪及一圆钝状隆起，即为股骨外上髁的后侧。腓肠肌外侧头附丽区发生病变，在这圆钝的隆起上就可扪及明显压痛，有的病人还可引起小腿后侧的传射痛。如果这种压痛发生在股外上髁的后上方，则为跖肌附丽区病变所引起。发生在股外上髁后下方的压痛，常为腘肌附丽区病变引起的膝后疼痛。因此，压痛点的检查可明确诊断，确定发生病变的组织，有利于针对性治疗，提治果。腘窝内侧疼痛，常为腓肠肌内侧头附丽区病变所引起。在腘窝内侧也可扪及一圆钝状隆起，为股骨内上髁后侧。腓肠肌内侧头附丽区发生病变，就可在这圆钝状隆起上找到明显压痛点，有的病人压痛还可向小腿后侧传射。
膝后肿胀疼痛，活动受限：腘窝囊肿系膨胀的排肠肌、半膜肌健滑囊，该滑囊经常与后关节囊相通，临床上多见于中年以上发病率较，男性多于女性，导致机械性伸膝和屈膝受限，疼痛较轻，紧张膨胀感明显。患者主诉往往以腘窝区逐渐发生肿胀为特点，伴膝后疼痛。偶尔囊肿可以压迫阻碍静脉回流，引起小腿水肿。囊肿长大到一定程度则膝关节屈伸活动受限。》》》膝关节如何保健？点击咨询
髌骨疼痛 ：髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
胫静脉在胫动脉外侧，而胫神经又在胫静脉的外侧和浅面，并位于奈窝的正中。因此，奈窝从内侧至正中的排列是动脉、静脉、神经。膝后正中的疼痛常为胫神经病变引起，压痛点位于奈窝正中，并常向小腿后侧传射麻痛感。病重者影响走、站活动。
膝后疼痛综合征的命名也较含糊，笼统，如果病始只局限一组软组织发生病变，则应以发生病变的组织来命名。如压痛只局限于腓肠肌内侧头附丽区时，就应诊断为“腓肠肌内侧头综合征”;压痛点只局限于股外上髁后上方处时，就应诊断为“跖肌疼痛综合征”;压痛点仅局限于股外上髁后下方时，就应诊断为“奈肌综合征”。这样诊断明确，有利于针对性治疗，可大大提治果。
引起膝后疼痛的原因有哪些?
频繁的小腿伸屈活动如游泳和踢球等，容易使这些肌肉的起点处发生病变而产生膝后侧疼痛。骤然屈膝活动或固定足踝部使小腿骤然扭转活动，也易引起这些肌肉起点处的急性损伤。风湿寒凉，外伤等外因是必须重视，适当的保暖，外伤型的淤滞可以用冰敷的方法比较好。》》》
怎么缓解膝后疼痛症?
1，坚持每天散步，走多远可根据自己的情况确定，体质好可以走3-5公里，体质一般的可酌情减量。推荐阅读：治疗膝关节的医院哪家好？
2，坚持做屈蹲站立动作，每天早晚各快速，每次根据自己的体力座30-100次，开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背，桌子边，循序渐进，由少到多，由有扶手到放开扶手。
3，压腿，把腿抬到能够抬起的度，放到椅子上或其它适合的地方，轻轻的按压并拍打足三里。压腿的时间和按压的力度要适度。
4，每周坚持爬一道两次山，不仅可以练腿，还可以促进肺活量，开阔视野，释放工作压，放松心情，促进身心健康。膝关节疼痛也会大大缓解。
生活中如何预防与治疗膝后疼痛?
(1)急性期应控制膝关节伸屈活动，以利于病变恢复。必要时用小夹板或石膏固定。
(2)慢性期应加强膝关节的功能活动，早晚各进行下蹲站起连续锻炼50次。下蹲困难者要在疼痛可以忍受情况下尽量增大下蹲的程度，做反复下蹲站起活动50次。每日早晚各1次。
(3)按摩。令病人俯卧，于患侧股内收肌管外口(隐神经)和奈窝正中(胫神经)点穴镇痛法后，于压痛点上做按揉、弹拨、点压。再让病人仰卧位，把两手掌重叠置于患膝的髌骨上面做颤压手法20～30次，然后双手握住患侧足踝部向前上方顿踢拉伸下肢10～ 20次。》》》膝后反复疼痛很多次了怎么办？点击咨询
(4)病变部位中频治疗或中药透敷，均可收到一定。
(5)温针治疗常可收到较好。
(6)病变部位用常规配伍的合剂5ml局部注射，常可收到明显。
中山国丹中医院人文医疗，患者至上：
1.患者至上：将患者利益放在位，充分尊重患者的人格与尊严，尊重患者的个人隐私权与知情同意权。充分体现对患者的尊重，理解和关怀。
2.绿色医疗：实行无假日医院，建立以病人为中心的便捷就医的合理流程，实现导医服务绿色通道， 营造舒适，温馨的绿色医疗花园，建立，和谐的医疗环境。推荐阅读：双腿疼痛会有哪些症状？
3.人文服务：视患者为亲人，营造品位人文关怀，从患者舒心，方便，的服务出发，倡导一患，一医，一护的绿色护理，开设全天咨询热线，定期健康回访等。
温馨提示：在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。
(以上内容部分为广告信息，若有其他疑问请咨询在线咨询)
下列问题在线咨询可快速解答
- 网站首页 | 医院介绍 | 活动专题 | 来院路线
医院地址：中山市火炬开发区创业路与兴业路交汇处
粤ICP备15087604号
粤公网安备：44200002443324号
(粤T)(中)医广(2023)第03-21-01号
